نظافة الثديين وقت الارضاع

نظافة الثديين وقت الارضاع :
1) احرصي على غسل الحلمة قبل كل رضعة ( ضعي قليل من الماء في شاش معقم وامسحي بلطف الحلمة لتنظيف ترسبات الحليب)
2) بعد الارضاع امسحي من جديد الحلمة وضعي مرهم زبدة الكاكاو .
3) ارتدي حمالة صدر لا تضغط على ثدييك بل ترفعها بشكل مريح .
4) بدلي الفوط الخاصة بالارضاع بعد كل رضعة واحرصي على بقاء الحلمة جافة لتجنب ظهور التشققات .

متاعب الثدي:
*التهاب الثدي: وهدا قد يكون بداية لتكون خراج الثدي ...كما يظهر أحيانا" بين المرضعات ويساعد علية احنجاز اللبن بالثدي لعدم الافراغ الكافي وتظهر علامات الالتهاب في صورة ألم الثدي احمرار بالجلد.... عمل كمادات متكررة من منقوع (الخوخ) المركز.
* تصلب الثدي : يفيد في العلاج عمل لبخة للثدي من ( أ وراق البقدونس ) الطازجة المهروسة.
* ألم الثدي : لآلام الثدي عموما" يفيد عمل كمادات متكررة من شاي النعناع المركز.